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流感季节杀到 孩子发烧如何护理?

孩子生病了,很多新手家长手忙脚乱,不知该如何处理。专家介绍,其实流感属于自限性疾病,家长无需惊慌,在家庭护理时要注意学习一些小窍门。

室内要保持一定湿度

广东省中医院主管护师陈凯霓介绍,发烧时人体免疫功能明显增强,有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此,体温不太高时不必用退热药,只需密切注意体温变化,多饮温开水。如果孩子的体温超过38.5℃,应进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。

发烧病人的脉搏会加快,一般而言,体温每上升1℃,脉搏增加10次。新生儿时最快,婴儿每分钟100~120次,1~3岁幼儿每分钟100次左右。脉搏与体温不相称常提示某些疾病。如婴幼儿肺炎合并脓胸或中耳炎时,脉搏会达每分钟140~160次,与体温升高不相称。呼吸频率成人正常值为每分钟16~20次,儿童则相对较快。

陈凯霓提醒,室内要保持空气新鲜,注意通风,防止烟尘。由于小儿发烧时的喉咙会受到一定的影响,出现干燥难受的情况,因此家中一定要保证湿度,可用加湿器等,让孩子的喉咙得到润湿,同时让他们的呼吸更加顺畅。

饮食清淡不要多吃甜食

孩子感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”,此时如果让孩子吃过多甜食,可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。家长应督促发烧的孩子多饮水,以增加小便的排泄和汗腺的分泌并补充高热消耗的水分。应做一些富有营养而又易消化的食物。比如鸡蛋羹、新鲜水果、蔬菜、烂粥、面条、馄饨等。如果宝宝有肺热的症状,表现为咳嗽、有痰,可以煮些梨水,配些百合或川贝一起煮,效果更好。

通便有利于发烧缓解

发烧患儿出汗多,要勤换内衣。内衣要干净、柔软,以纯绵为佳。要常用淡盐水漱口,保持口腔卫生。早晚洗脸、洗脚时要注意保温。

不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多,因为,一方面不易散热、使体温升高;另一方面会使孩子出汗过多,造成水分流失。正确的做法是发热时衣着不宜过多,睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉,盖的被子可比平常稍多点,但在出汗后应及时减少些。家长要合理利用汗巾、小毛巾,汗巾或小毛巾垫背有三个好处:吸汗、暖背和方便更换,免除给孩子频繁更换衣服的麻烦。频繁更换衣服,不仅孩子不愿意,而且,很容易在更换的过程中,因不注意而让孩子受凉。

陈凯霓介绍,过去,母亲们会用酒精给发烧的孩子擦身子,但是现在医务工作者不主张这种做法,除了会引起寒战外,酒精还能使皮肤过敏,酒精还能使皮肤吸收引起孩子的中毒反应。另外,呼吸到酒精的蒸气可能使你的孩子烦躁。

此外,保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘,父母可用开塞露缓解。

高热惊厥家长莫慌

患儿发生高热惊厥时抽搐时通常有以下表现:突然失去知觉、没反应、目光呆滞或眼睛往上吊(反白)、嘴唇变黑(蓝紫色)、牙关紧闭、手脚会抽动、僵直、或是突然全身松软无力。痉挛时间,可从数十秒到数十分钟,大多不超过10分钟。如果儿童在家中发生高热惊厥,家长切忌慌张,首先将患儿摆成侧卧位。这样做可避免患儿呕吐时易发生窒息的危险。可予掐人中与合谷穴位,同时予毛巾温水擦身降温,一般情况下惊厥多于2~5分钟缓解。切不要慌忙将孩子抱起,应赶紧将其衣服迅速解开,以便孩子呼吸顺畅和很快散热。

惊厥时一定不要给患儿服退热药或其他药物,以免孩子呕吐发生窒息,造成危险。惊厥停止后,呼唤患儿的名字,以确定其是否清醒,然后记录清醒的时刻。如果惊厥没有缓解呈持续状态(惊厥超过5分钟以上甚至达到30分钟以上意识不清),急送就近医院立即抢救治疗。

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责任编辑:赵耀
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