郑外“525”心理活动月第一波——定向越野挑战赛开战啦！！

   
5月25日定为全国心理健康节，“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，其核心内容为：“关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

    5月23日下午5点，郑州外国语学校心理宣传月活动之校园定向越野挑战赛燃起战火，本次比赛共有来自高一到高三16支队伍参赛。定向越野挑战赛规则为学生通过破译密码找到校园内对应的做任务地点，完成任务用时最短的队伍获胜。参赛队伍首先会得到一张带有密码的任务卡，队员们要对密码解密，找到任务地点，然后向志愿者出示卡片，完成相应的任务，本次活动每个队伍需要完成三个任务。挑战赛设置了无敌风火轮、指压板跳绳、五人六足跑、兵乓球接力、扑克牌排序等9大任务。无敌风火轮任务中同学们将报纸用胶带做成履带，全部同学在履带上共同前进，让同学们意识到团队合作的重要性；五人六足跑则让学生们认识到速度不是要最快，而是要节奏一致，才能最快到达终点；本次比赛增强了学生对于学校环境的熟悉程度，锻炼了学生们的团结协作和灵活应对困难的能力，为525心理活动月打响了第一枪。

   
本次心理活动月还进行了大型的心理宣传活动，宣传栏处的一分钟心理学用生动的图画展示了各种心理现象以及高中可能遇到的心理问题。被误解的心理学、自闭症、沟通模式、人际交往等知识让同学们了解到更多的心理知识，帮助学生认识自我，解决心理困惑。心理活动月还将继续开展假面集市、心晴快递、高三学生送祝福、心理知识大赛等活动，期待更多的同学参与。

五人六足跑

无敌风火轮

准备材料

解密线索

认真的志愿者

趾压板跳绳

一分钟心理学宣传