河南省基础教育资源公共服务平台

“抗击疫情我们在行动”

---永城市第一高级中学征文选登

通讯员：刘亮 李彬

    面对突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，永城市教体局号召我市教职员工、同学们学习广大抗疫情医护工作人员大医精诚的担当、救死扶伤的情怀、义无反顾的果敢精神，要求广大教师努力做好“停课不停学”工作的同时，加强学生的思想道德教育和心理健康教育。在教体局的领导下，永城市第一高级中学为进一步宣传弘扬正能量，展示一高师生无私奉献、勇于担当、心系天下的精神风貌，特举行 “抗击疫情我们在行动”征文活动，现将活动作品予以展示：

（一）你见，与不见，我就在哪里

永城市第一高级中学  李威

    

    学校的花开了！

    这个我曾看过无数遍的画面，今天再看到的时候——哪怕只是一张照片，却不觉鼻子一酸，眼睛一热。

    二月不见，三月见。三月又来了，亲爱的同学们，我能见到你们吗？

    开学可以延期，春天一刻也没有下脚步。校园的花开了；河边的柳或许也正泛着丝丝鹅黄等着我们；田野里的麦苗是不是在秀着最诱人的绿色，准备在三月的春光里开始一场成长的竞赛。亲爱的同学，开学延期了，但生活却没有暂停键，我们的成长不能暂停！

    从来没有哪个假期过得像现在这样五味杂陈。我每天都期待着，感动着；也担心着，痛苦着。高中的校园最响亮的声音永远都是进行曲，忙碌的日子曾让我们疲惫不堪，牢骚满腹，感觉被挤压成了扁扁的黑白照片，呆板、单调，没有斑斓的色彩，没有鲜活的血肉，没有属于自己的自由灵魂。直到今天，当被迫“宅”在家里的时候，我才知道过去那些繁忙的日子是多么可贵，我们曾经羡慕的清闲是多么苍白，多么索然无味。课堂上的专注、课间的激烈争论、晚自习做不完的作业，这一切都是那样的滋味满满。宁静中不乏梦想的激情，喧闹中充溢着青春的蓬勃。就连同学间偶尔的龃龉，师生间的短暂的“对峙”都变得温情脉脉了。

    有人说：“经此一疫，人生‘咔嚓’断为两截，一截叫作前半生，一截叫作后半生。”这话与你们或许太早，但这次的经历，必定会影响你们以后的生活。如果一场灾难能让我们成长，助我们成熟，那将是不幸中的大幸了。

    经此一疫我们要学会“道歉”！不光向那些曾经被我们漠视人道歉，为那些做错的事道歉，更要向曾经被我们辜负的日子，被我们怠慢的理想，被我们怀疑的真诚、责任与奉献道歉。上午，杨柳老师给我带电话，说：李老师，你写点东西鼓励一下同学们吧，开学的日子遥遥无期，有的同学有些懈怠了；今天艳柳老师很生气，就把个别不自觉的同学踢出了学习群。开始我很犹豫，不想像一个文艺小青年一样让人笑话了，但是犹豫再三我还是坐在了电脑前，说说我的心里话。我想我是诚恳的，不管你笑不笑话。在这样一个时候如果我们还以一种游戏的态度对待我们的学习，对待老师和家长的期许，我们是应该道一声歉的。如果这样一场灾难都不能让我们有所改变，我们是应该为自己冰冷的心加加温了。

    经此一疫我们要学会“感谢”！感谢那些逆行者，是他们让我们重新找回感动，让我们久已干涸的泪腺重新湿润；是他们榨出了我们生活的“杂质”，让我们重新体验到纯净的生活是那样美好；是他们让我们知道责任、坚强、自律所焕发的伟大光彩。面对这些向死而行的人，“金钱、权利、个人名誉都是浮云”不再是失败者的自我安慰，而应该是一个有志者的自觉选择。这一段日子，常常有一个念头在我脑子里闪现：我要劝我的学生报医学院校。责任担当总要延续，脆弱的生命需要守护，他们要学会责任和担当。

    疫情还在持续，生活还要继续，我很想知道你们这一段过得怎样？邵鑫要改掉不好动手的习惯；文博别整天发愣，专注一点；欣雨现在老师不在身边可不能整天昏昏欲睡啊！雨欣知道老师喜欢听话的孩子为什么老是不听话啊？王康、佳音、蓉蓉我欣赏你们的个性，但更担心你们听不进平时的劝告。菡若、飘飘、张权、长乐、佳宁、展翔你们最让我放心了，尤其是展翔我曾说过，夏展翔在学校就像一尊佛，安静得让人佩服。还有……不啰嗦了，眼睛有些发酸，蓝瘦香菇（允许我皮一下调节一下心情）。对了还有恣汝身体要保重，学习也尽量赶上来啊！

    虽然担心，却无法当面叮嘱你们，希望你们能感受到我的担心，我的希望。但是“你见，或不见，我就在那里……”

    说话之间三月就到了。“记得那年三月三，风筝飞满天”三月是一个充满希望，引人遐想的风流的季节，但我们可能还要在孤独中坚持一段。不过有了前一段的考验，相信我们会越做越好，“掬水月在手，弄花香满衣”所有的美好都取决于我们今天的行动。

    我见，与不见，你们都在那里……

（二）写在高考前100天

永城市第一高级中学心理咨询室 翟炎娜

    亲爱的同学们:往年的考前百日，同学们会经历一场声势浩大的誓师大会，它会激起同学们学习的热情，给同学们再添一把助力。而今年，一场疫情，把我们隔离在家，你在网络的那头，我在网络的这头，学习生活好像平淡了许多，但是不变的是高考照样会来。最近，心理老师也接到一些同学的电话，有关于肺炎疫情的恐惧，也有对学习的焦虑……今天，心理老师想跟大家简单聊一聊。首先，跟大家说一下我的高三。跟大家有点相似，那一年，我经历了“非典”，不一样的是疫情把我们隔离在了学校，一个学期都没有回家，一直到高考结束。那时候，通讯也不像现在这么发达，我们所有关于疫情的信息，都来自于新闻联播，而高三的学生，真的很少去看新闻了。我们对疫情的记忆，就是学校门口拉的两根绳子，一根在大门里面，学生不能超越这一根绳子；还有一根在大门外面，家长不能越过那一条绳子。如有物品要传递，只能交予门卫。那时候，看到校门口来往的家长，我们就会特别感动，当然，也许是因为“思念”吧！不能回家，不能出校门，我们在校园里的活动就多了起来，老师会把我们从教室里撵出去打球，学校也组织歌咏比赛，班主任会找我们促膝长谈。所以对“非典疫情”，我们几乎没有恐慌过。后来，我在大学时学了心理学，才明白原来看似无意的一些安排，其实是应对“恐惧”的良药！一、很少看新闻，所以没有过度关注疫情信息，就很少产生恐惧。二、转移注意力。每天短暂的课外活动和校园节目，把我们的注意力转移了，使我们没有关注疫情，没把它当回事。三、最重要的一点是建构起了自己的社会支持系统。在社会支持系统中，父母、兄弟姐妹、亲朋好友等都是很重要的支撑。非典时，父母隔空的探望，老师的关怀备至，同学之间的惺惺相惜，都让我们深深感受到“爱”的力量，所以我们用这个强而有力的武器，战胜了恐惧和焦虑。所以，今天我们需要面对“新冠肺炎”疫情时，建议同学们能：一、放下手机，从电脑前走开，不要再去刷疫情信息，以免引起焦虑和恐惧的泛化。二、帮父母做些家务，跟父母聊聊天，多交流意见，从父母那里获得支持的力量。同学们请相信，“爱”是战胜恐惧的“良药”，大胆的把自己对父母的爱表达出来吧，我相信这份爱，会为你此后的人生路持续续航！另外，同学们，珍惜这为时不多的日子吧，半年后，你们将跨出家门，真的很难再有这样与父母朝夕相伴的日子了。三、跟自己的好朋友打电话，视频聊聊天，发发牢骚，吐槽一下这场疫情；互相勉励一下学习，给彼此一些温暖吧！ 下面呢，我也想跟大家分享一下我高三的学习。我在入高中时，成绩还是不错的，全校前100名，但是在高一时，学生会活动比较多，所以我的成绩下降了很多，到高二时，我退出了学生会，成绩有了点起色，但是以那时的成绩，还是考不上本科的（那时候还没有所谓的三本）。进入高三后，我遇到了一个高明的班主任。开学第一天晚上，我们每个人都收到一张成绩条，那张成绩条上，清晰的显示了我们从入校，到高一高二历次考试的成绩曲线图。然后班主任就开始了第一轮逐个谈话，而我就是最早被叫出去那个——因为起点高，而高一高二成绩又差强人意。具体的谈话内容，我都忘了，只记得那一次谈话后，我就告诉自己:我是以多少名的成绩进来的，就要以多少名的成绩出去！从此后，我就开始发奋学习。那一年，我每天晚上就列好第二天的学习计划，第二天，我就严格执行，每完成一项任务，我就划去一项，每到晚自习时，是我最高兴的时候，因为看着自己那一张计划表，我能想起来我一天都学了什么，收获了什么，莫名的就有一种“充实感”。一天天的累积起来，我发现自己的知识空白越来越少，老师上课，我也能跟上节奏了，所以我高兴于自己的进步，暗暗告诉自己，方法凑效，要继续保持。那一年，说来奇特，我们没有全班的成绩单，每一次考试，我们只有自己的成绩条，上面有自己各科成绩以及排名。班主任说:学习是你们自己的事情，不关乎别人，所以也不要跟别人比较，没有可比性，跟你自己比较，你比之前的考试进步吗？比之前的知识漏洞少了吗？所以，那一年，我们只大概知道班里哪些学生成绩不错，而至于单次考试，谁的成绩比谁的好，我们是不知道的，我们都在忙于跟自己比，我比进班时进步了没？我在某个章节的知识漏洞有没有补上……因为方法有效，我的成绩进步还是比较快的，但也会出现意外。有一段时间，我明显感觉自己好像变笨了，跟之前花一样的时间，但是练习做不完，而且出错率比较高，情绪就越来越急躁，暗地里也掉过很多次眼泪。我问自己:是不是我已经到达顶峰了？是不是这已经是我最高水平了？我不敢往下想，因为那都不是我想要的答案。可能我的反常表现，引起了我的班主任的注意，他把我叫到办公室，问了我的情况。他告诉我不要一直紧绷着，该放松时就放松一下，不能持续进步时干脆就原地踏步一段时间。后来大学时学心理学，我才知道这是“学习中的高原期”，是由于疲劳等原因造成的，只要稍做调节，高原期会平稳度过的。后来，在郑州市一测和二测时，我的成绩已经跃居前100了。当然，高三的考试太多了，班主任教我们要淡化考试分数，重视分数背后承载的知识，查找知识上的漏洞才是最根本的。如果考试成绩不理想，但是却查找到了自己在知识上的不足，想一想，我们是不是该庆幸呢？嗯，真的该庆幸，这不是高考；真的该庆幸，在高考前我又把这个漏洞堵上了……当然，有恩师的指导，再加上我自己的努力，我当年也顺利考上了大学，学了心理学，后来就有了我当心理老师的故事！因为有自己的切身体会，所以我常常在课堂中给学生强调的:1、学习中要有自己的目标和计划，更要有执行力；2、不要盲目和别人做比较，跟自己比，追求每天进步一点点；3、端正考试态度，淡化考试分数，重视知识本身。而据我多年的观察，咱们高三学生中存在有一部分“假努力”的学生，天天哭喊着时间紧、压力大、焦虑，也知道得努力，每天也看似在学习，但并没有付出实质性的行动。他们的焦虑，不过是看着别人在学，自己又学不进去，怕自己落后太多罢了。尤其是今年，因为疫情，大家都隔离在家里，多少同学都曾想过趁寒假弯道超车，结果发现自律性不足，并不能完成学习任务。所以，针对这种现象，同学们更需要认清自己的目标，做好自己的学习规划并严格执行下去。最后，我想说：疫情终会过去，春天定会来到，待到开学那一天，希望同学们能带着轻松、自信的姿态回到学校，继续我们下一段的学习征途！                                    

（三）道是无情却有请

高二1班 王雨姝

一

    曾经听班主任的心灵鸡汤，他说，你们弃如敝屣的东西，可能是其他人梦寐以求的。珍惜你们在学校学习的日子吧。

    当时的我啊，是不信的。总觉得战争离我们太远，炮火硝烟只存在于冰冷的新闻报道里，恐惧与尖叫在绝望中湮没，传不到我们的耳畔。

    那时异国他乡的生离死别，还与我们无关；那时每天的微博热搜，是明星电视剧和热播综艺；那时的我抬笔在草稿纸上写下一串串字符与公式，听着上课铃声响起，心里暗暗算着放假的日期；那时大街小巷热闹非凡，家家户户喜迎新春。

    那时我们还不知道2020为我们备下了一份大礼。

    谁知道呢？

二

    好似丧钟长鸣撕破和平的天际，惊雷阵阵炸开熟睡的黎明，巨大的黑手拉开噩梦的序幕，死神挥动着银色的镰刀，狞笑着割断一条条纤弱的生命线。

    阴霾笼罩在神州大地上，黑沉沉的，压得人喘不过气来。生命的火焰是如此脆弱，片片花瓣摇曳着凋零，永远留在了这个寒冬。

    可比噩梦更可怕的是白日做梦的人。他们自以为是的堵住自己的双耳，将善意的劝告拒之门外；他们只顾自己方便而不在乎他人的健康，把愚昧与无知变成剜人血肉的利剑，叫嚣着放肆着；他们长出利爪，口诛笔伐，谣言惑众，动摇人心。

    当苦难降临时，冷漠与自私暴露无遗。求救信漫天飞舞，目光里染上绝望的尘雾。寒风呜呜地吹，为离去的背影唱起挽歌。

    没有人知道这场噩梦会持续多久，也没有人数得清，多少个家庭在噩梦中支离破碎，再也不能醒来。

三

    越是黑暗，就越是污秽。

    可越是污秽，越要追光。

    无数亲眼见过黑暗的人站了起来，以肉身做搏，以傲骨为盾，苦苦支撑，守护方寸清明无恙。他们舍身为国为民。这是骨子里的信仰。

    记得基辛格博士在《论中国》一文中说：“中国人总是被他们之中最勇敢的人保护得很好。”那些最勇敢的人啊，可能和每个尘世中人一样普通。她们也是爱美的姑娘，却为了防疫剪去一头长发；他们也倍受思念煎熬的苦楚，却只能隔空拥抱亲吻挚爱；他们不愿意在新闻采访中透露自己的名字，怕家人担心。

    他们步入神圣医学学府的时候，曾经庄严宣誓：竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，不辞艰辛。

    他们说，我不能哭啊，护目镜会花。

    他们说，医学的战士，纵然死在战场上，也是死得其所。

    他们说，你看你看，这人间，也可以很鲜亮。

四

    我需要做些什么了。

    不仅仅是面对屏幕愤慨心痛，不仅仅是在别人的波澜壮阔中热泪盈眶。悲伤和泪水是弱智的短暂记忆，在淡红的血色中，也依稀看见微茫的希望；坚强的旅人，手持炬火，奋然而前行。 

    我将牢牢记住此刻的感受，享受苦痛带给我的礼物，纵然日后生活的平淡磨去我的棱角，我也不会庸于冷漠。曾有血痕在心中扩散，倘若时光流驶，洗成绯红，也会在微漠的悲哀中永存微笑的和蔼的旧影。

    我将拿起最利的笔，灌满最浓的墨，抵在妖魔鬼怪的脊背上，他们便不再敢于身后藏刀。

    我将站在人群前方保护我所珍爱的，就像我曾经被他人护在身后一样。

    天一点点深邃着，像那些海鱼黝黑的脊背一样在风雨中熙熙攘攘的浮出水面。天空好似睡眠那般静谧着，眠去一抹疲倦。

    匿于那一道如眼睑低阖的虚线中，光明将醒了。